2018년 12월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 4일:
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1581 kcal
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지방: 33.00g | 단백질: 78.18g | 탄수화물: 101.74g.
아침 식사: Кофе, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. 저녁 식사: Куриная Грудка Отварная, Шампанское, Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Foodband Том Ям. 간식/기타: Здоровая Ферма Карпаччо Куриное, Zatecky Gus Пиво Светлое, Кофе, Вареное Яйцо, Fish House Тунец Натуральный. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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