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Sua maestà morbidezza
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 4일:
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2430 kcal
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지방: 38.06g | 단백질: 189.19g | 탄수화물: 331.31g.
아침 식사: Mandorle, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Molino Rossetto Farina Integrale, Albume d'uovo, Enerzona Proteine Soia 90%. 점심 식사: Pomodorini, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Extra Magro), Riso. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Rio Mare Tonno al Naturale, Riso. 간식/기타: Taralli, Mela, Fiorentini Fiocchi d'avena, Barilla Farina Integrale, Banana, Myprotein Proteine Isolate di Soia. 더보기
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2152 kcal
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운동:
달리기 - 10km/h - 10 분, 휴식 - 14 시간 50 분, 국민체조 - 1 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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 댓글
2018년 12월 4일 작성이: diglio81
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una mega sofficissima torta con solo farina proteine e bicarbonato
2018년 12월 4일 작성이: andreayuri
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