|
Lodówkowe resztki czyli penne z kurakiem i pieczarkami ;)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
|
2043 kcal
|
지방: 110.60g | 단백질: 109.35g | 탄수화물: 147.62g.
아침 식사: Vitasia Mleczko Kokosowe, Muscle Mode Whey Star, Banan, Alesto Orzechy Pekan, Tesco Migdały w Płatkach, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Mal Mleko Jersey. 점심 식사: Pomidory, Piątnica Serek Wiejski, Pikok Salami Dojrzewające, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Żytni 100%. 저녁 식사: Maluta Jogurt Bałkański, Rukola, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Biedronka Pieczarki, Mięso z Udka Kurczaka, Lubella Makaron Pełnoziarnisty Penne. 더보기
|
|