|
hari ini amaaann, tak ada roti-rotian yg menyapa... aku syuka aku syukaaa O:-)
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
|
1143 kcal
|
지방: 31.90g | 단백질: 88.95g | 탄수화물: 127.93g.
아침 식사: Tahu Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih, Pepaya. 점심 식사: Bango Kecap Manis, Sambal Goreng, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 저녁 식사: Sambal Goreng, Bakso Ayam, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). 간식/기타: Getuk. 더보기
|
|