O foco e a determinação são fortes aliados nessa caminhada.
|
79.2 kg
지금까지 감소한: 17.4 kg.
남은양: 16.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
|
423 kcal
|
지방: 11.37g | 단백질: 25.74g | 탄수화물: 53.44g.
아침 식사: Laguna Creme de Ricota Bovina, Visconti Torrada Integral. 점심 식사: Arroz Branco (Cozido), Contra-filé. 저녁 식사: Carne, Macaxeira Cozida. 간식/기타: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Suco de Laranja Natural, Molico Leite Zero Lactose, Banana Prata. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|