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Gâteau de courgettes et framboises, miam 😋
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
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1187 kcal
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지방: 46.99g | 단백질: 49.48g | 탄수화물: 144.72g.
아침 식사: Framboises, Gâteau de courgettes. 점심 식사: Salade Verte, Marks & Spencer Breaded Wiltshire Cured Ham, Mozzarella, Tomates Cerises, Marks & Spencer Super Seeded Sandwich Thins, Châtaigne, Bénédicta Sauce Bourguignonne, Haricots Verts. 저녁 식사: Salade Verte, Amora Mayonnaise de Dijon, Marks & Spencer Breaded Wiltshire Cured Ham, Asperge. 간식/기타: Jafaden Pina Colada , LU Prince Choco, Clémentines. 더보기
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 댓글
Sympa ! Quelle est ta recette ? Je ne connais que la version "choco-courgette" :)
2018년 12월 3일 작성이: aj_andromy
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Pour la recette :
500-600g de courgettes
2 oeufs
70g de sucre (j’essaye de réduire petit à petit !)
1/2 sachet de levure
100g de farine
50g de beurre fondu
Facultatif : sucre vanillé, rhum
1. Laver les courgettes, les éplucher à moitié, les couper en dés, les faire cuire (dans l’eau bouillante ou, mieux, à la vapeur).
2. Les mixer, puis ajouter tous les autres ingrédients. Mixer à nouveau (on doit obtenir une soupe épaisse).
3. Verser dans un moule à cake / à gâteau, et enfourner à 200 degrés pendant environ 35 minutes ! (Bien surveiller la cuisson, ça a tendance à vite colorer...)
Dis moi si tu testes et si ça te plaît, moi j’adore 😍
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