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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
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1354 kcal
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지방: 49.93g | 단백질: 80.40g | 탄수화물: 147.92g.
아침 식사: Crownfield Haferflocken, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Banane, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%. 점심 식사: Rinderhackfleisch, Tomaten, Eisbergsalat, Milbona Skyrella , Thomy Ketchup Weniger Zucker bei 80% Tomaten, Kraft Miracel Whip Balance, Jaxs Vollkorn Buns. 저녁 식사: Mandarine. 간식/기타: Weihnachtsplätzchen, Gurke (mit Schale), Brunch Feine Kräuter. 더보기
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