|
nasi 500k. telor 100k. susu 200k. mangga sm sayur tahu 100k. yg d'piring biru itu brp kalori ya ?
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 3일:
|
3543 kcal
|
지방: 70.18g | 단백질: 82.05g | 탄수화물: 634.59g.
아침 식사: Nasi Putih (Biji-Panjang), Telur Goreng, Dancow Fortigro Vanilla, Milo Susu. 점심 식사: Telur Goreng, Roma Biskuit Kelapa, Nasi Putih (Biji-Panjang). 저녁 식사: Roma Biskuit Kelapa, Milo Susu, Dancow Fortigro Vanilla, Sarimi Rasa Baso Sapi, Nasi Putih (Biji-Panjang). 더보기
|
|