|
80/60/95
с пн начинаем убирать лишнее
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 54.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 2일:
|
1620 kcal
|
지방: 56.97g | 단백질: 111.30g | 탄수화물: 157.38g.
아침 식사: Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Лакоме 7 Злаков. 점심 식사: Домик в деревне Молоко 3,2%, Павловская Курочка Сосиски "из Филе", Ореховая Долина Миндаль «Золотой», Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Fit Fruit Батончик Лесные Ягоды. 저녁 식사: Бургер Кинг Цезарь Ролл, Бургер Кинг Капучино (300мл). 간식/기타: ОАО Молоко Творог Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Активиа Творожная. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|