|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 1일:
|
617 kcal
|
지방: 31.46g | 단백질: 51.86g | 탄수화물: 37.42g.
아침 식사: Yeşil Çay, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Çörekotu, Zeytin, Haşlanmış Yumurta. 점심 식사: Karışık Yeşil Salata. 저녁 식사: Konservelenmiş Ton Balığı. 간식/기타: Ülker Piko, Fındık, Ceviz, Göbek Marul, Dereotu, Maydanoz. 더보기
|
|