на завтрак, овсянная каша и кофе с молоком, кофе забыла посьавить когда фотографировала)))
다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 1일:
|
591 kcal
|
지방: 17.25g | 단백질: 43.59g | 탄수화물: 67.91g.
아침 식사: Каша Овсяная, Кофе с Молоком. 저녁 식사: Куриное Филе в Сметане, Кофе с Молоком, Салат Зимний, Судак Запеченный. 간식/기타: Яблоко Желтое. 더보기
|
|