2018년 12월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 1일:
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517 kcal
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지방: 28.13g | 단백질: 39.39g | 탄수화물: 26.28g.
아침 식사: Лебедевская Агрофирма Сыр Адыгейский 45%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Эко Жизнь Мука Тыквенная, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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