Ute999님의 저널, 2018년 11월 30일

2 Tage 1500 kcal, heute glaubersalz Entgiftung

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 30일:

321 kcal

지방: 2.16g | 단백질: 73.35g | 탄수화물: 2.70g. 점심 식사: Aptonia Whey 9. 저녁 식사: Aptonia Whey 9. 더보기

2821 kcal

운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기

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