2018년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
60.1 kg
지금까지 감소한: 26.9 kg.
남은양: 60.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 29일:
|
867 kcal
|
지방: 39.15g | 단백질: 74.27g | 탄수화물: 53.74g.
아침 식사: Calo Queso Gauda, Champiñones Cocidos, Piña, Calo Mantequilla, Huevo Cocido, La Preferida Jamón Pierna. 점심 식사: Tomates, Champiñones Cocidos, Mazola Aceite Canola, Pechuga de Pollo a la Plancha. 간식/기타: Colun Yoghurt Light, Huevo, Quaker Barra de Cereal Chispas de Chocolate. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
Maria Jose Henriquez님의 체중기록
|