2018년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.2 kg
지금까지 감소한: 13.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 29일:
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1627 kcal
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지방: 72.32g | 단백질: 98.96g | 탄수화물: 151.60g.
아침 식사: Coffee with Cream and Sugar. 점심 식사: Red Robin Cobb Salad. 저녁 식사: Sour Cream, Taco Bell Soft Taco - Beef. 간식/기타: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Hershey's York Dark Chocolate Covered Peppermint Patties. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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