2018년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
67.2 kg
지금까지 감소한: 18.5 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 29일:
|
1080 kcal
|
지방: 62.65g | 단백질: 84.67g | 탄수화물: 47.23g.
아침 식사: Елизавета Хлебцы Вафельные, Быстроном Грудинка Сибирская, Жареное Яйцо, Даниссимо Продукт Творожный с Клубникой, Киви и Бананом. 점심 식사: Окей Морковка по Корейски , Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи. 간식/기타: Окей Морковка по Корейски , Елизавета Хлебцы Вафельные, Hochland Творожный Сыр с Зеленью. 더보기
|
주 1.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|