2018년 11월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
84.7 kg
지금까지 감소한: 26.7 kg.
남은양: 17.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 28일:
|
1796 kcal
|
지방: 58.41g | 단백질: 94.18g | 탄수화물: 222.41g.
아침 식사: Вологжанка Молоко 2,5%, Белевские Сладости Зефир, Сахар, Каша Пшенная на Молоке. 점심 식사: Вологжанка Кефир 1%, Белевские Сладости Зефир, Омлет в Духовке, Вологжанка Сметана 18%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сахар, Вологжанка Молоко 2,5%. 저녁 식사: Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%, Сахарный Песок, Окей Оладьи из Говяжьей Печени Жареные, Вологжанка Молоко 2,5%. 간식/기타: Яблоко Зеленое. 더보기
|
주 0.4 kg 증가하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|