|
Я не специально, оно само... такой вес последний раз был в классе 4.
Ну мне же пока не стоит переживать, да?
|
44.8 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 28일:
|
1012 kcal
|
지방: 62.40g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 56.89g.
아침 식사: Трюфели, Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Омлет с Сыром. 점심 식사: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Запеченная или Жаренная Рыба, Оливковое Масло, Пятый Сезон Овощная Смесь. 저녁 식사: Помидоры, Сметана , Сыр Адыгейский, Яблоко. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|