joannadym님의 저널, 2018년 11월 27일

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 27일:

1964 kcal

지방: 95.46g | 단백질: 89.44g | 탄수화물: 171.00g. 아침 식사: JBB Parówki z Szynki 90%, Jabłko, Banan, Alpro Mleko Sojowe, Czerwone Wiśnie. 점심 식사: Mleko Migdałowe, Chleb Tostowy, Ser Gouda, Mlekovita Smietana Polska 18%, Piatnica Twarog Wiejski Poltlusty. 저녁 식사: Lindt Czekolada Gorzka 90%, Buraki, Brokuły, Luxury Smoked Salomon Fillets. 간식/기타: Chałka, Miód, Mleko Migdałowe. 더보기

1643 kcal

운동: 이소라 - 1 시간, 휴식 - 15 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

15명이 응원합니다 응원하기

Ooo.. I can smell that cooking from here!

2018년 11월 28일 작성이: 31Ross

that looks so good.....and right now I'm very hungry.

2018년 11월 28일 작성이: Tracey2211


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

joannadym님의 체중기록

전체 내역보기

joannadym님의 저널, 2018년 11월 27일

댓글달기

joannadym님의 체중기록