2018년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 1.2 kg.
남은양: 2.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 27일:
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1700 kcal
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지방: 46.13g | 단백질: 57.63g | 탄수화물: 225.10g.
아침 식사: 小黃瓜, 香蕉, 水煮蛋. 점심 식사: 有皮雞翼（烘烤）, 百事 (Pepsi) 可樂, 薄底意式芝士蔬菜薄餅, 薄底意式肉薄餅, 薄底意式芝士薄餅, Pizza Hut 薯星星. 저녁 식사: 番薯/地瓜（無鹽，带皮，烘熟）, 素食蔬菜湯（加水翻熱）, 海綿蛋糕. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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