2018년 11월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 27일:
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1469 kcal
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지방: 87.34g | 단백질: 72.99g | 탄수화물: 96.73g.
아침 식사: Красный Октябрь Toffee Original, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Danone Творог Мягкий 5%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вкуснотеево Творог 9%. 점심 식사: Паштет из Куриной Печени, Брест Литовск Сметана 20%, Ашан Драники Картофельные. 저녁 식사: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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