2018년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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147.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
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847 kcal
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지방: 20.94g | 단백질: 46.57g | 탄수화물: 122.46g.
아침 식사: Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, Bananas, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla, Coffee. 점심 식사: Marie Callender's Fresh Flavor Steamers - Fettuccini Chicken Balsamic. 저녁 식사: Wal-Mart 1% Low Fat Milk. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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