|
Cukier na czczo 90, noc do d..y, sen 1-3 i potem 6-7. Dziś miałam iść na krzywą ale dzieć znów chory, może jutro lub pojutrze się uda.
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
|
1323 kcal
|
지방: 53.42g | 단백질: 91.20g | 탄수화물: 118.21g.
아침 식사: Alesto Orzechy Pekan, Muscle Mode Whey Star, Banan, Tesco Migdały w Płatkach, Mal Mleko Jersey, Tesco Płatki Pełnoziarniste Żytnie, Tesco Płatki Pełnoziarniste Owsiane, Vitasia Mleczko Kokosowe. 점심 식사: Marchewki, Por, Cebule, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Lidl Ryż Jaśminowy, Kraina Mięsa Sznycle z Fileta z Piersi Indyka. 간식/기타: Mal Mleko Jersey. 더보기
|
|