|
Заморочилась сегодня с завтраком.. а делать красивые фото мне ещё учиться и учиться 🔹овсяноблин (20гр овсянки, 140гр банана, 50гр яйца) 🔹арахисовая паста 🔹кофе с молоком Хорошего дня, друзья! У меня он обещает быть суматошным...
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 26일:
|
1139 kcal
|
지방: 39.77g | 단백질: 91.21g | 탄수화물: 106.05g.
아침 식사: Ирбитский Молочный Завод Молоко 2,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Банан, Король Орех Арахисовая Паста Медовая. 점심 식사: Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 저녁 식사: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Будем Здоровы Творог Обезжиренный, Банан. 간식/기타: Помидоры. 더보기
|
|