2012년 09월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.6 kg
지금까지 감소한: 40.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 22일:
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2170 kcal
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지방: 101.79g | 단백질: 33.03g | 탄수화물: 278.46g.
아침 식사: Peaches. 점심 식사: Raspberry Jam, Crispbread, Caramel, Roasted Red Pepper Houmous, Savours Sweet Chilli Thins, Breadsticks, Carrots. 저녁 식사: Dairy Milk. 간식/기타: Rich Tea. 더보기
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주 5.7 kg 감소하기
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