2018년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 33 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 25일:
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716 kcal
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지방: 17.29g | 단백질: 54.16g | 탄수화물: 94.34g.
아침 식사: Апельсин, Вареное Яйцо. 점심 식사: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Красные Помидоры, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Цветная Капуста, Красные Помидоры. 간식/기타: Морковь, Яблоко. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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