2018년 11월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 25일:
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1092 kcal
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지방: 32.70g | 단백질: 70.83g | 탄수화물: 112.99g.
아침 식사: Nespresso Café Capsulas, Kiwi, Frambuesas Rojas, Tortitas de Claras y Avena. 점심 식사: Estrella Galicia Cerveza, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo, Frias Tofu Firme, Brócoli Cocido (Fresco). 저녁 식사: Pizza de Pepperoni (36 Cm), Kefir. 간식/기타: Nespresso Café Capsulas. 더보기
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