2018년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.7 kg
지금까지 감소한: 15.2 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 24일:
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1431 kcal
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지방: 85.96g | 단백질: 131.69g | 탄수화물: 24.93g.
점심 식사: Mandubim Pasta de Amendoim Crocante, Alho, Pomarola Molho Tradicional, Itambé Creme de Leite Leve, Peito de Frango, Elma Chips Batata Palha Zero Adição de Sal. 저녁 식사: Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Linguiça de Frango, Itambé Creme de Leite Leve, Peito de Frango, Repolho Verde, Couve Manteiga Crua. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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