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hätte schlimmer aussehen können nach einer Woche "Lotterleben" mit Pizza, Kuchen und Süßigkeiten
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67.9 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 24일:
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1709 kcal
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지방: 73.21g | 단백질: 55.00g | 탄수화물: 203.30g.
아침 식사: Erdbeermarmelade, Aldi Bio Kürbiskernbrot, Aldi Laugenstange, Hallbauer Körniger Frischkäse, Arla Kaergarden Gesalzen, Milchkaffee, Schovit Kakaohaltiges Getränkepulver. 점심 식사: Aldi Parmigiano Reggiano, Kürbissuppe. 간식/기타: Mövenpick Chocolate Chips, Reichsgraf Sahne-Kakao Mandeln. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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