2018년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 29.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 24일:
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941 kcal
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지방: 34.40g | 단백질: 42.84g | 탄수화물: 112.27g.
아침 식사: Леовит Капуччино, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Леовит Каша Овсяная Абрикос. 점심 식사: Bonduelle Овощные Галеты «Ореховая Тыква с Мускатом», Леовит Картофель с Цыпленком. 저녁 식사: Тануки Каппа Ролл, Тануки Мидори Сарада. 간식/기타: Простоквашино Творог 9%, Bite Detox. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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