2018년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 39 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 23일:
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1271 kcal
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지방: 57.83g | 단백질: 120.01g | 탄수화물: 74.81g.
점심 식사: Mandarina, Salmón, Hacendado Crema de Verduras, Champiñones, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Nueces, Hacendado Brocoli para Vapor. 저녁 식사: Huevo Cocido, Vitalinea Yogur, Auchan Atún Claro en Aceite de Oliva Virgen Extra, Cebollas, Tomates, Verdifresh Lechuga Iceberg. 더보기
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