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biunlu
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2018년 11월 23일
biunlu님의 저널, 2018년 11월 23일
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Annesi evde yok diye oğlum aç mı kalacak?
En az 600 kalori alırım daha iyi :)
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, 2018년 11월 23일:
1949 kcal
지방: 84.11g | 단백질: 71.35g | 탄수화물: 224.36g.
아침 식사:
Poğaça, Boyoz.
점심 식사:
Peynirli Sandviç, Makarna veya Tavuklu Makarna Salatası.
저녁 식사:
Kıymalı Makarna.
간식/기타:
Kakaolu Kek.
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2183 kcal
운동:
숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간.
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댓글
😏 Hadi hadi yemişsin makarnaları gerçi ben her gün yiyorum
2018년 11월 23일 작성이:
bizibilenbilir
Yine olsa yine yerim. 😂
2018년 11월 24일 작성이:
biunlu
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