2018년 11월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.9 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 23일:
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1643 kcal
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지방: 63.48g | 단백질: 55.77g | 탄수화물: 221.72g.
아침 식사: Чай, ВкусВилл Блины с Малиной и Клубникой. 점심 식사: Макароны по Флотски. 저녁 식사: ВкусВилл Котлеты из Мяса Кролика, Салат Овощной. 간식/기타: Виноград, Mamba Жевательные Конфеты. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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