2018년 11월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.8 kg
지금까지 감소한: 16.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 22일:
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891 kcal
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지방: 61.64g | 단백질: 35.53g | 탄수화물: 48.41g.
아침 식사: Café Brasileiro Café. 저녁 식사: Alface Americana, Óleo de Girassol, Ripa de Costela de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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