|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 22일:
|
1559 kcal
|
지방: 43.27g | 단백질: 72.29g | 탄수화물: 217.39g.
아침 식사: Itambé Requeijão Zero Lactose Light, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Melitta Café sem Açúcar , Wickbold Pão de Forma Integral. 점심 식사: Cebolas, Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Cenouras, Vagem Cozida, Feijão Vermelho, Ovo (Inteiro), Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Club Social Integral, Maggi Canjão, Renata Miojo, Sardinhas em Molho com Base em Tomate (Mistura), Vagem, Ovo (Inteiro). 간식/기타: Brasil Caipira Doce de Abóbora, Batata Doce, Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Kobber Granola de Cereais, Banana Nanica, Kellogg's Sucrilhos, Melitta Café sem Açúcar , Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml). 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|