Oh gosh. Bit more exercise and less chocolate needed this week. ☹️
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82.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 28.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 21일:
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670 kcal
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지방: 17.11g | 단백질: 43.88g | 탄수화물: 75.69g.
아침 식사: Muller Light Toffee Yogurt. 점심 식사: Muller Light Greek Style Luscious Lemon Yogurt. 간식/기타: Belvita Breakfast Milk & Cereals, Sardines in Oil (Canned), Tesco British Celery Sticks, Tesco Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Slimming World Hi-Fi Light Bar. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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