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teman teman bisa tolong masukin ke grub wa.... biar tambah pengalaman... nie noe 085334853267
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50 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 21일:
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1614 kcal
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지방: 48.82g | 단백질: 64.35g | 탄수화물: 240.11g.
아침 식사: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Petai, Tahu Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih. 점심 식사: Daun Singkong, Tempe, Terung Dimasak, Petai, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. 저녁 식사: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Petai, Tahu Goreng, Terung Dimasak, Nasi Putih. 간식/기타: Susu, Bakso Daging Sapi, Petai, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kacang Kedelai, Cilok. 더보기
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안정된 체중
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