2018년 11월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55.5 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 21일:
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614 kcal
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지방: 11.82g | 단백질: 19.35g | 탄수화물: 114.41g.
아침 식사: Woolworths Pumpkin Seeds, Red Delicious Apples, Jungle Oats, Cinnamon. 간식/기타: Watermelon, Salt, Air Popped White Popcorn. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
Daym I lose way too much when I constantly measure
2018년 11월 21일 작성이: JoeyThePotato
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