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jujum desde as 16 de ontem
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77.2 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 21일:
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1201 kcal
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지방: 76.99g | 단백질: 76.35g | 탄수화물: 58.25g.
점심 식사: Tomates Cherry, Rúcula, Palta, Pepino (con Cáscara), Zanahoria, Remolacha, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. 저녁 식사: Tomates Cherry, Remolacha, Zanahoria, Aceite de Oliva, Cebollas, Queso Mozzarella, Lechuga de Hoja Verde, Huevo. 간식/기타: Manzanas. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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