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2010년 04월 14일
Myree67님의 저널, 2010년 04월 14일
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2010년 04월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
143.8 kg
지금까지 감소한:
0 kg
.
남은양:
53.1 kg
.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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, 2010년 04월 14일:
1761 kcal
지방: 125.65g | 단백질: 89.41g | 탄수화물: 65.72g.
아침 식사:
Smuckers Sugar Free Sundae Syrup, whipping cream.
점심 식사:
link sausage, bacon, Scrambled Eggs.
저녁 식사:
cobb salad.
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3720 kcal
운동:
쇼핑 - 1 시간, 운전 - 3 시간, 휴식 - 12 시간, 숙면 - 8 시간.
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