ZONOEH님의 저널, 2018년 11월 21일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 21일:
1937 kcal 지방: 59.19g | 단백질: 50.74g | 탄수화물: 280.36g.   점심 식사: 卵黄. 저녁 식사: マクドナルド マックフライポテト(S), ファミリーマート てりやきバーガー, テーブルマーク 肉うどん. 간식/기타: ロールパン, みかん, グリコ プリッツ サラダ, ローソン もっちりとした白いたい焼き(カスタード), えひめ飲料 ポンジュース. 더보기
1399 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기

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