2012년 09월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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121.5 kg
지금까지 감소한: 6.0 kg.
남은양: 39.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2012년 09월 20일:
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1627 kcal
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지방: 80.00g | 단백질: 56.74g | 탄수화물: 166.79g.
아침 식사: Orange Juice, Hash Brown, McSkillet Burrito with Steak, Baked Pumpkin Pie. 점심 식사: Margarita. 저녁 식사: Instant Grits - Original, Instant Grits - Butter. 간식/기타: American Cheese Singles, Beef Frank. 더보기
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주 1.9 kg 감소하기
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