ともち!!님의 저널, 2018년 11월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 20일:
954 kcal 지방: 63.36g | 단백질: 48.84g | 탄수화물: 58.20g.   아침 식사: LAWSON ブランパン. 점심 식사: トンテキ. 저녁 식사: スープストック 東京ボルシチ. 간식/기타: ミックスナッツ. 더보기

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댓글 
豚肉と胡麻? 
2018년 11월 19일 작성이: GC8ver6
と、マヨと金沢味噌とエリスリトールです。下はワカメと豆もやしにしてみました。 
2018년 11월 20일 작성이: ともち!!

     
 

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