2018년 11월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 20일:
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618 kcal
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지방: 23.83g | 단백질: 70.14g | 탄수화물: 30.90g.
아침 식사: Доктор Сойер Тофу, Кофе, Alpro Soya Original Soya Drink. 점심 식사: Кефир 1%, Шкилев Эклер Творожный, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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