ap0404님의 저널, 2018년 11월 19일

hält dich doch keiner ab mehr Bewegung in dein Leben zu bringen! Also los! Ich hatte allein auf der Arbeit über 7900 Schritte! 

Ist ja Gott sei Dank nicht der Normalfall. Aber der Bürojob macht es nicht leichter. Sehr kleines Büro, also eig. Gar keine Wege zu den Kollegen. Dann steh ich um 05:00 auf und fahr dann erstmal 115 Kilometer mit dem Auto. Mittags komm ich selten zu einer Pause und dann Abends wieder die Strecke zurück. Normal geh ich dann schon nochmal mit dem Hund raus. Heute geht nicht weil Elternabend in der Schule ist. Sollte auch kein jammern sein 😁 Find es halt selbst krass wie wenig man sich bewegen kann.  

du fährst 115km zur arbeit? 😳 

Ist nicht böse gemeint, aber soll das ein Witz sein? 0,08 km - das würde bedeuten, du bist heute den ganzen Tag 80 Meter gelaufen. Schläfst und arbeitest du im Auto? Wenn du dann zweimal auf Toilette warst könnte es hin kommen 🤔??? 

@wuschel 😂😂😂 

Wieviel Meter sind es denn, wenn der Tag nicht so bewegungsreich ist wie heute?😉😆 

Keine 500 Schritte kann ich mir eigentlich auch nicht vorstellen. Schon allein die paar Schritte zum Fertigmachen und auch im nicht zu großen Büro oder im Schulgebäude müssten mehr sein. 

@wuschel: Das ist kein Witz.  

Dieses Ergebnis ist von dem Zeitpunkt an zu sehen, als ich nach der Arbeit zu Hause war. Und wenn ich den Tag so Revue passieren lasse habe ich mir im Büro 2 Kaffee geholt, war 1x auf Toilette und bin dann noch vom Parkplatz ins Büro gegangen. Das sind ca. 20 Meter. Und das Auto steht ja auch vor der Haustür. Vielleicht kann man noch ein paar Meter draufrechnen wenn man annimmt das mein Handy ja nicht jeden Meter genau aufzeichnet. Bin heute somit gar nicht vom Platz weggekommen. @sübsi: Jupp... Einfach 115 Kilometer. @Levka: Ich versuche schon die 5000-8000 Steps am Tag zu schaffen. Mit Gassi gehen am Abend. Am Wochenende dann meistens über 10000 

Bist Du sicher, dass Deine App richtig zählt? 500 Schritte habe ich manchmal schon vorm Aufstehen 😉, allerdings am Fitnessarmband und nicht auf dem Handy, denn das nehme ich nie mit zum WC. 

Ich kann das komplett nachvollziehen. Auto steht im Hof, 100km im Sitzen zur Arbeit fahren, über dem Büro parken, 100 nm wieder Heim fahren... 12,5 h weg gewesen und froh sein, dass man noch 3h Stunden hat, bevor es ins Bettchen geht. Ich liebe das Wochenende!!!