|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 19일:
|
1418 kcal
|
지방: 78.13g | 단백질: 61.74g | 탄수화물: 115.73g.
아침 식사: Мандарины, Слобода Масло Подсолнечное, Пекинская Капуста, Unagrande Творожный Сыр из Свежего Молока, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, XXL Power Protein Bar Cocos. 점심 식사: Помидоры, Barilla Макароны, Мираторг Купаты Экстра. 저녁 식사: Ашан Гранат, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Банан, Соль. 더보기
|
|