Anastacia1987님의 저널, 2018년 11월 19일

💚завтрак на 275 ккал💚
🔅рисовые хлебцы с сыром 🧀 и лососем 🐟
🔅☕️

다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 19일:
1695 kcal 지방: 49.33g | 단백질: 92.87g | 탄수화물: 212.54g.   아침 식사: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Vici Лосось Слабосоленый, Продпоставка Хлебцы Рисовые Безглютеновые. 점심 식사: Шаурма. 저녁 식사: Чернослив, Грейпфрут, Беллакт Кефир 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Капуста Тушеная с Курицей. 간식/기타: Агуша Творог Детский 4,2%, Хурма, Globus Яблоко Сушеное Резаное, Злато Печенье Слоеное Злата. 더보기
241 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

10명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Anastacia1987님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유