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アボカド丼！
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 19일:
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1032 kcal
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지방: 50.13g | 단백질: 30.74g | 탄수화물: 123.62g.
아침 식사: 卵白, アボカド, 生卵, 押し麦ごはん 5割. 점심 식사: イケダパン ホイップあんぱん. 저녁 식사: 甘酒, アボカド, 東海漬物 キムチ こくうま, ヤマザキ製パン えびすかぼちゃパン＆和栗パン. 간식/기타: カリフォルニア堅果 3種ミックスナッツ小分け（35g）. 더보기
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