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E volevo condividere con voi il pancake di questa mattina al profumo di limone farcito con skyr pesca e maracuja + cocco in scaglie e una pioggia di cremina al cacao amaro fit. Beh un delirio di gusto, da svenimento! Alla faccia di cornetto e cappuccino!
다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 18일:
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1282 kcal
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지방: 26.60g | 단백질: 122.81g | 탄수화물: 123.80g.
아침 식사: Milbona Skyr Pesca-Maracuja, Baule Volante Farina di Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Melasì Crema di Frutta Mela e Pesca, Lo Conte Cocco Grattugiato, Perugina Cacao Amaro, Almaverde Bio Farina di Avena Integrale, Caffè Macchiato. 점심 식사: Noci Pecan, Pere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Italiamo Cipolle Borettane, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Aceto Balsamico, Aia Tagliata di Petto di Pollo, Caffè Macchiato, Nestlé Orzoro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Esselunga Radicchio Tagliato. 저녁 식사: Max Protein Bonbon Rocher Max Cream, Esselunga Equilibrio Fette Croccanti di Riso, Granarolo Latte Scremato -30% di Zuccheri, Myprotein Soy Protein Isolate Unflavoured. 간식/기타: Caffè Macchiato, Lindt Cioccolato Fondente Extra 99%, Mela Stark. 더보기
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 댓글
2018년 11월 18일 작성이: melabella77
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Si era davvero super. Ormai pancake forever!
2018년 11월 18일 작성이: Sensezia
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2018년 11월 18일 작성이: Galaga69
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2018년 11월 19일 작성이: Sensezia
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2018년 11월 19일 작성이: KatiaB73
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2018년 11월 19일 작성이: jackefit
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2018년 11월 19일 작성이: Mel87Mel
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Quelli del cornetto e cappuccino non sanno cosa si perdono!!! 😀
2018년 11월 19일 작성이: devon73
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molto buono, ma come ti viene così alto? a me il pancake viene basso...
2018년 11월 19일 작성이: mirella3008
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Grazie ragazzi!! Si era splendido e troppo gustoso... Dividerlo con il mio ragazzo è stato faticoso 😂😂😂 @mirella guarda in realtà uso una ricetta molto semplice ma il vero segreto sta nella quantità di farina usata e nelle dimensioni del pentolino di cottura che dovrebbe essere tra i 10 e i 14 cm di diametro a seconda della quantità di farina usata😉😉
2018년 11월 19일 작성이: Sensezia
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