2018년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 18일:
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2140 kcal
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지방: 65.52g | 단백질: 61.37g | 탄수화물: 253.19g.
점심 식사: Tre Mulini Tagliatelle Fresche all'uovo, Tiramisù, Ragù. 저녁 식사: Conad Tarallini all'olio di Oliva, Caco, Dimmidisì Zuppa di Cannellini e Broccoli. 간식/기타: Spumante, Panino Prosciutto e Formaggio, Gin Tonic. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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